پوست و مو

نقد و بررسی مکمل کوکونات کلاژن – coconut & collagen (نسخه اصل و فیک)

با افزایش سن، سطح کلاژن بدن ما قطعا کاهش می‌یابد. پوست اولین قسمتی است که دچار کاهش کلاژن می‌شود. با کاهش کلاژن، چین و چروک‌ها در پوست ظاهر می‌شود و رفته رفته پوست پیرتر می‌شود. طبق گفته مجله فرانسوی Elle که یک مجله لایف‌استایل است، با اضافه کردن کلاژن به رژیم غذایی روزانه خود، می‌توان به “افزودن حجم جوانی به پوست کمک کرد. امروزه برندهای متعددی کلاژن تولید می‌کنند؛ بنابراین افرادی که به دنبال بهترین مکمل کلاژن هستند، ممکن است با وجود انواع مختلف مکمل‌ها، سردرگم شوند.

مکمل کوکونات کلاژن با توجه به فرمولاسیون ویژه‌‌ای که دارد، می‌تواند به افزایش سطح کلاژن کمک کند. این مکمل بدون شک یک سرمایه گذاری بلند مدت برای سلامتی و جوانی پوست محسوب می‌شود. کوکونات کلاژن دارای بهترین فرمولاسیون شناخته شده برای تامین کلاژن مورد نیاز پوست و بدن است. در این مطلب قصد داریم به بررسی مکمل کوکونات کلاژن، ویژگی‌ها، ترکیبات و مزایا و معایب آن بپردازیم.

کوکونات کلاژن ساخت کجاست؟

کوکونات کلاژن توسط شرکت آمریکایی مای ویتامینز (Myvitamins) تولید شده می‌شود. این شرکت تولید کننده انواع مختلف قرص‌ها و مکمل‌ها برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن است. کپسول کوکونات کلاژن یکی از محصولات این برند است. این کپسول با سه ترکیب پودر روغن نارگیل، ویتامین C، کلاژن هیدرولیز شده؛ به عنوان بسته‌‌ای درخشان برای ورزشکاران و غیر ورزشکاران محسوب می‌شود. هیدراتاسیون، جوان سازی، شادابی و ترمیم پوست، رفع جوش وآکنه و تقویت مفاصل و عضلات از قابلیت‌های این محصول است. هم چنین این مکمل برای کاهش ریزش مو و تقویت آن بسیار مفید است. این محصول به صورت بسته بندی ۶۰ تایی و ۱۸۰ تایی در بازار وجود دارد.

کوکونات کلاژن ساخت کجاست؟

ترکیبات کوکونات کلاژن

هر وعده از کپسول نارگیل و کلاژن ما شامل پودر روغن نارگیل، کلاژن (ماهی)، ژلاتین (گاو)، اسید اسکوربیک، عوامل ضد کپک (استئارات منیزیم، دی اکسید سیلیکون) می‌شود.

  • ۵۰۰ میلی گرم کلاژن هیدرولیز شده: منبع تجزیه شده کلاژن که جذب آن برای بدن آسان است و تاثیرگذاری آن نیز بسیار بالاتر است.
  • ۸۰ میلی گرم ویتامین C: یک ماده مغذی و ضروری است که از تشکیل کلاژن طبیعی حمایت می‌کند و از سلول‌های پوست در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از آسیب نور خورشید محافظت می‌کند.
  • ۲۵۰ میلی گرم روغن نارگیل: یک ماده طبیعی مراقبت از پوست، غنی از‌تری گلیسیرید با زنجیره متوسط، که با فواید سلامتی مختلفی بدن مرتبط است.
  • منیزیم: این ماده درکنار روغن نارگیل به رطوبت رسانی پوست کمک می‌کند. منیزیم دارای خواص ضد التهابی است و ازبروز جوش و آکنه جلوگیری می‌کند. این عنصر در سنتز ویتامین‌ها و پروتئین‌ها نقش مهمی دارد و از ریزش مو جلوگیری می‌کند.
  • ژلاتین: خود ماده ژلاتین در پوست باعث کلاژن سازی می‌شود. درحقیقت کلاژن پروتئینی است که ژلاتین تولید می‌کند. این دوماده اهمیت زیادی در جوان و شادابی پوست دارد. به علاوه ترک‌های پوستی و سلولیت را کاهش می‌دهد.
  • سیلیکا: یک ماده معدنی کمیاب برای بدن است و حضور آن برای مراقبت از سلامتی پوست، مو و ناخن ضروری می‌باشد.

مزایا و معایب کوکونات کلاژن

مزایا:

سلامت پوست: کلاژن از اجزای اصلی پوست است و در تقویت آن نقش مهمی دارد.

بهبود سلامت مفاصل: با افزایش سن، مفاصل آسیب پذیر می‌شوند. به ویژه، غضروف اسفنجی مفاصل شروع به از بین رفتن می‌کند. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مکمل‌های کلاژن می‌توانند به بازیابی یا جلوگیری از زوال غضروف در مفاصل کمک کنند. بررسی همچنین نشان می‌دهد که کلاژن به کاهش درد مفاصل کمک می‌کند.

افزایش حجم عضلانی: تحقیقات نشان می‌دهد، استفاده از مکمل‌های کلاژن به افزایش حجم عضلانی کمک می‌کند.

جلوگیری از شکستگی استخوان‌ها : کلاژن مقدار قابل توجهی از ساختار استخوان را تشکیل می‌دهد و به استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. با افزایش سن و کاهش تولید کلاژن، استخوان‌ها می‌توانند ضعیف‌تر شوند زیرا فرد کلاژن لازم برای استحکام استخوان‌ها را از دست می‌دهد. این موضوع می‌تواند منجر به ایجاد پوکی استخوان شود.

از سلامت قلب حمایت می‌کند: مصرف مکمل‌های کلاژن ممکن است به سلامت سیستم قلبی عروقی کمک می‌کند. این ماده از سخت شدن رگ‌ها جلوگیری می‌کند که این خود، به سلامت قلب‌ها کمک می‌کند.

مزایا و معایب کوکونات کلاژن

سایر مزایا:

  • حفظ روده سالم
  • حفظ وزن سالم
  • کاهش اضطراب
  • بهبود خلق و خو
  • تقویت رشد ناخن و موی سالم

معایب:

مکمل‌های کلاژن ممکن است عوارض جانبی خفیف گوارشی ایجاد کنند. مصرف مکمل‌های کلاژن اگرطبق دستور یک پزشک انجام شود به طور کلی عوارضی به همراه ندارد. هرفرد قبل از شروع هر مکمل جدید یا افزایش مقدار استفاده از هر مکمل باید با پزشک خود مشورت کند. به طور کلی، عوارض جانبی مکمل‌های کلاژن جزئی است و می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • اسهال
  • احساس سنگینی کلی در معده
  • بثورات پوستی

در غیر این صورت، در اکثر بزرگسالان، مصرف مکمل‌های کلاژن، عوارض قابل توجهی برای سلامتی آنها به وجود نمی‌آورد.

نتیجه

بخش عمده پوست، مو و ناخن ما از کلاژن ساخته شده است، بنابراین کلاژن یکی از پر کاربرد‌ترین واژه‌هایی استفاده شده در زمینه مراقبت از پوست و زیبایی است. کلاژن در تمام بافت‌های همبند، غضروف و استخوان یافت می‌شود. بدن ما به کلاژن نیاز دارد.

یکی از بهترین مکمل‌های کلاژن ساز، مکمل کوکونات کلاژن است. این مکمل دارای کلاژن هیدرولیز شده، پودر روغن نارگیل و ویتامین C است و یک منبع بی‌نظیر برای سلامتی پوست و مو است.

از مزایای دیگر این مکمل می‌توان به تقویت قدرت الاستیسیته پوست، تقویت انعطاف پذیری پوست، افزایش استحکام ناخن‌ها و دندان‌ها، جلوگیری از تحلیل و درد مفاصل، افزایش رشد مو و جلوگیری از شکننده شدن آنها، جلوگیری از از تحلیل ماهیچه‌ها، کمک به بهبود زخم و ترمیم بافت‌ها، تقویت غضروف و استخوان‌ها، درمان نشتی روده، بهبود سلامت قلب اشاره داشت.

0/5 (0 نظر)

دکتر رضا روحانی

دکتر رضا روحانی فارغ التحصیل از دانشگاه تهران به شماره نظام پزشکی ۷۳۸۱۰ | مدرس انجمن کاشت موی ایران با بیش از 5000 نمونه کار موفق کاشت مو و ابرو انجام شده در کلینیک تخصصی پوست و موی رز.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code

مشاوره رایگان واتساپ